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晚上吃柚子可以减肥吗

坏坏宝 发布 2018-08-15
之前一直在尝试食疗减肥，也不知道要吃什么才能瘦的快，想知道晚上吃柚子可以减肥吗？
2018-08-15
小米粒

可以。

晚上吃柚子是可以减肥的，因为柚子含有丰富的纤维素，能产生饱腹感，而且还能帮助人体抑制食欲，有效地控制食量，从而达到减肥效果。

2025-08-21

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