清热解毒
蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，关于目赤肿痛、咽喉肿痛等症状以及清肝去热有较好疗效。而桂花同样也有散寒破结，化痰止咳、清热解毒之效。
利尿消炎
蒲公英含有多钟维生素以及矿物质钾、钙等，又有“尿床草”之称，对消化不良、便秘都有改进的效果，也有一定的利尿作用。
美容排毒
蒲公英性味寒凉，能够清热解毒，能够缓解便秘，有助于排出体内的多余毒素，自然具有一定美容养颜的效果。而用桂花性温，用来泡茶也有一定温补阳气、美白肌肤的作用。
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