火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等水果
喝酒吐胆汁了,说明存在胆汁反流的情况,由于胆汁中的胆盐可削弱胃粘膜的保护机制,使原来分泌入胃腔中的酸反弥散入胃粘膜,损害胃粘膜。
因此可能还会有轻微的胃炎,那么这种情况下要少吃凉性的以及味道较酸的水果,比如说西瓜、番茄、橘子等;可以适量的吃一些新鲜的、不酸的、含纤维少易消化的水果,比如说火龙果、木瓜、芒果、苹果、香蕉等。
另外,在吃水果的时候也要注意多咀嚼,尽量嚼碎,较轻胃部负担。
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