首页问答

一次吃多少香蕉和石榴较好

育纯 发布 2018-09-14
请问一次吃多少香蕉和石榴较好?
2018-09-14

建议每次吃一根香蕉,一个或半个石榴即可。

香蕉性质寒凉,又富含果胶及纤维素,若是一次性大量食用可能会导致肠胃出现消化不良、腹胀、便秘等情况,而石榴含糖量较高,多吃会损伤牙齿,因此建议适量食用。

2018-09-21

用户名: 密码: 验证码:

香蕉