哺乳期能吃天麻炖鸡吗

简单萱萱发布 2018-09-29

我刚生完孩子，婆婆做了天麻炖鸡，我能吃吗？

2018-09-29

能适量吃

天麻性平、味甘，有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的功效，天麻炖鸡含氨基酸、蛋白质、维生素及钙、铁、磷等微量元素，不仅味道鲜美、营养丰富，还可以缓解头痛、眩晕等症状，产妇适量食用除了可以补充多种营养物质之外，还能缓解疲劳、改善睡眠等。

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