1.不盲目服用
天麻虽然有很高的药用价值,但是含有较多的微量元素,有一定的毒副作用,产妇如果身体没有不适症状,是不需要服用天麻的,或者在医生的指导下服用。
2.不宜过量服用
天麻服用超过40克以上,则可能会出现中毒反应,哺乳期妇女不应过量服用天麻,以免导致身体不适和对宝宝造成影响,天麻的常用量为3~9克。
3.天麻不宜久煎
天麻含有天麻素、天麻苷元等有效成分,不适合长时间煎水,容易破坏有效成分,从而降低药效。
可以切片泡水喝,但是不要加茶叶,避免茶叶中的茶碱等物质影响天麻的医药功效。...
天麻鱼头汤配料:天麻10克,胖头鱼头1个,天麻洗净, 鱼头洗净劈开,加入葱、姜、醋、盐调味,放入沙锅...
>还是不一定的,还是与你体质有关系的,您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,祝您身体健康!...