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橙子有什么营养价值

Amy的abc 发布 2018-10-16
橙子果肉汁多味美,酸甜适度,营养价值较高,橙子有什么营养价值呢?
2018-10-16

每100克橙子肉含蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物12.2克,钙20毫克,磷22毫克,铁0.4毫克,钾159毫克,钠1.2毫克,镁14毫克,以及少量的胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等。

2025-07-23

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橙子