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车厘子糖分高吗

[ 久爱不腻 ] 发布 2018-11-19
医生建议我不要吃糖分过高的食物,今天家里买了一些车厘子,请问车厘子糖分高吗?
2018-11-19

不高。

车厘子是一种营养价值很高的水果,其中含有维生素、蛋白质、钙、铁、钠、钾等多种营养成,它虽然味道甘甜,但是糖分含量并不是很高,约占干物质的7.9%,(每100克车厘子含糖量约为8克),较一般水果糖分含量要低。

2020-01-20

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车厘子