一天可以吃多少柚子

理由 ∝ 发布 2018-11-28

前两天在水果店买了一袋子柚子，因为我个人喜欢吃所以买的比较多。想问下一天可以吃多少柚子？

2018-11-28

柚子虽然吃了不会上火，但是也不宜多吃，一般一天吃半个到1个就够了，柚子性寒，吃多了会引起腹泻等症状，而且如果过量食用，柚子中的丰富果酸会刺激胃粘膜，损害胃肠道。

你可能感兴趣