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人参果怎么吃要削皮吗

barr 发布 2018-12-06
人参果营养丰富,同事们都喜欢吃,人参果怎么吃要削皮吗?
2018-12-06

人参果的果皮含有纤维素、维生素、纤维素等营养物质,有一定的食用价值,但果皮的口感较粗糙,吃起来没有明显味道,和果肉一起食用的口感也不好,而且果皮上可能有农药残留,因此建议去皮食用。人参果可以直接吃,也可以炒食、凉拌等,有多种多样的吃法。

2018-12-19

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