脑供血不足的症状

椎-基底动脉硬化、梗塞可引起脑供血不足，其主要表现症状为头晕、睡眠障碍、记忆力减退等症状，可能会同时伴有恶心呕吐、肢体震颤、不行不稳及言语不利等症状。多见于中老年人及三高人群。

低血压可引起血流动力学的改变，可能出现脑供血不足的表现，常见症状为头晕头痛甚至昏厥等，常伴有心悸怔仲、失眠多梦、面色淡白等症状。多见于女性群体。

颈椎病变可刺激引起周围神经引起椎动脉反射性收缩，使血管痉挛、变细、血流量减少，从而可引起脑供血不足，常见有眩晕、头重脑胀、头项疼痛、肩臂酸胀等，以及出现肢体麻木、乏力等症状。

脑供血不足严重会出现昏迷症状。

正常成年人的平均脑血流为每分钟100克脑组织40-60毫升，同时大脑对血液供应不足非常敏感，当血液供应降到正常值的75%-85%时人就会产生判断错误和意识障碍，降到正常值的51%-65%时即可出现昏迷。

脑供血不足严重还会出现神经损伤的症状。

当出现严重脑供血不足时，甚至会发生脑循环停止的现象，脑循环停止几秒钟就会导致丧失知觉，几分钟即可造成不可逆性的神经元损伤，有可能会出现四肢、触觉、视力、听力、记忆力等方面的障碍。

患者可出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、视力模糊、记忆力明显减退等症状。

中老年人突然一侧肢体麻木或无力，不能持物，嘴角歪斜，说话不清楚，单眼黑朦或视物飘动等。此类症状就是脑供血不足引起的，可反复发作，这在医学上称为“短暂性脑缺血”，是中风即将来临的信号。

出现脑供血不足症状的患者应当及时治疗，以治疗为主，调理为辅。

脑供血不足严重时会出现不可逆的神经元损伤、中风、脑梗塞等疾病，因此在严重时应当及时治疗。

前期可以采用抗血小板药物、抗血凝药物、扩血管药物进行治疗，当疾病严重如颈动脉严重狭窄时，可以采取手术治疗的手段。

脑供血患者在进行调理之前，应当直到哪些危险因素会加重症状，及时去除。

高血压、高血脂等疾病会导致血液粘稠、动脉血栓形成、动脉硬化等症状，这些症状都是会引起或加重脑供血不足的因素，因此要及时治疗高血压、高血脂等疾病。

抽烟会使人体的血管收缩、血压升高、血小板聚积，从而形成血栓塞。喝酒会升高血压、加重血管硬化、导致动脉粥样硬化等症状。这些症状都会加重脑供血不足的，因此调理脑供血不足还需要先戒烟戒酒。

功效：松叶含类黄酮，是一种强抗氧化剂，能抑制血小板凝聚，减少脂质过氧化反应，减少平滑肌细胞的增生，能防止动脉粥样硬化和血栓形成，缓解脑供血不足。

做法：采集嫩松叶生吃，每日吃10--20克，或将松叶阴干，每次用10克开水泡代茶饮，坚持半年以上。

功效：现代药理研究发现，丝瓜叶中含有一种叫L6a的三萜皂甙物质，可增加脑部血液供应，并对脑细胞具有保护作用，还可促进脑神经介质“生长抑素”的释放，预防老年痴呆，坚持喝丝瓜叶茶可有效改善脑供血状况。

做法：采集新鲜的丝瓜叶，阴干后放入密封瓶备用，每日取3片(大约6～9克)用开水冲泡，长期坚持饮用。

功效：适用于高血压、高血脂引起的脑供血不足。可治疗阴虚阳元之眩晕。

做法：取芹菜500克、苦瓜60克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁，加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。

香蕉含有丰富的钾，钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉，能抗脑动脉硬化、脑供血不足。

苹果味甘、酸，性凉，归脾、肺经。具有生津、润肺、除烦解暑、开胃、醒酒、止泻的功效。适用于中气不足、消化不良、轻度腹泻、便秘、烦热口渴、饮酒过度等症。现代研究发现，苹果所含的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。此外，苹果还有增强记忆力的作用。适用于动脉硬化、糖尿病、脑供血不足等患者。

橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，因此，可以说橘子是预防动脉硬化的最佳水果，相关专家证实，食用橘子可以降低堆积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转，从而增加脑部供血、预防脑供血不足。

脑供血不足是可以倒立的。但是虽然可以倒立，但是倒立对脑供血不足并没有什么改善作用，脑供血不足是由于各种原因导致的脑血管痉挛，脑血流量减少，引起大脑缺血，缺氧的症候群。脑供血不足主要是与脑动脉硬化。倒立的时间久后，会导致大脑充血，但是脑供血不足是有血压引起的，所以倒立不可以改善这种症状。

1、倒立可促使血液回流，特别是女性血液回流入盆腔增加了盆腔供血、给小腹部带来更多的 营养成分，有助于盆腔内器官的新陈代谢，对身体大有好处!

2、倒立不但能够使人的体形更加健美，而且能够有效地减少面部皱纹的产生，延缓衰老。

3、倒立更有助于人的智力和反应能力的提高。人的智力高低和反应能力的快慢，是由大脑来 决定支配的，而倒立能增加大脑血液供应和各种条件下的支配传感能力。

1、饭后2小时内或喝水过多时不宜做倒立。

2、倒立时精神要集中，全部意识要集中在头顶上正中”百会穴”。

3、倒立时头和手要始终固定在同一个位置上。

4、倒立时转动身体时要收下颌，这样才能保持平衡。

5、做完倒立后不要马上休息，最好稍事活动后再休息。

一般建议脑供血不足患者不要献血。

首先献血对于脑供血不足是没有任何好处的，还可能加深头晕、乏力等不适现象。而且献血的基本条件是身体健康、状态良好，而脑供血不足患者是处于疾病状态的。

1、加重贫血。贫血是导致脑供血不足的原因之一，而且贫血患者的血液携氧能力下降，还会引起脑部缺氧，贫血患者献血是不利于健康的。

2、加重脑供血不足症状。正常人献血后都会出现短暂的头晕、乏力等症状，一般休息一段时间就会好，但是如果是原本存在头晕、耳鸣、乏力等明显脑供血不足症状的患者，献血后会加重不适症状，严重者会可能出现突发症状。

1、急性泌尿道感染愈后不满1个月的不能献血。

2、肺炎病愈后不满3个月的不能献血。

3、接受疫苗未达到规定期限者，如麻疹、腮腺炎、黄热病、脊髓灰质炎活疫苗者最后一次免疫后2周内不宜献血，风疹活疫苗、狂犬病疫苗最后一次免疫的一周内不能献血;被疯狗咬伤后最后一次免疫后1年内不能献血，接受动物血清注射，最后一次注射后4周内不能献血。

4、妇女某些生理期内，如月经期前后3天，月经失调、妊娠期、流产后未满6个月，分娩及哺乳期未满1年不能献血。

5、拔牙或其他小手术半个月内。

6、阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术不满3个月的，较大手术后不满6个月的不能献血。

7、感冒、急性肠炎、局部皮炎病愈不满1周的不能献血，广泛性皮炎愈合不满2周的不能献血。

一般建议出现脑供血不足症状的患者不要喝酒。

引起脑供血不足的原因比较多，如颈椎病压迫动脉、脑部血管痉挛、心脏供血不足、动脉硬化、血液粘稠等，喝酒的危害非常多，不利于身体将抗，会加重这些疾病。

喝酒后心跳增快，心脏输出血量增加，收缩压升高，全身周边血管阻力降低，表皮血管扩张，心脏需要氧的供应要增加，脑部大小血管收缩后，脑部血流量减少，特别脑内的灰质供血受影响较大。

高血压是导致脑供血不足的原因之一，而喝酒后，会引起血压升高，并且喝酒越多，血压越高，出现脑梗塞、中风等的可能性也越大。

喝酒会升高血液中甘油三酯的含量，并且还具有利尿的功效，会使血液更加粘稠，让血液循环更加缓慢，加重脑供血不足，增大形成血栓的危害性。

肝脏具有造血、调节循环血量及再生功能的功效，而喝酒后，进入人体内的酒精，约10%由呼吸道、尿液和汗液以原形排出，其余90%由肝脏代谢。如果大量饮酒就会加重肝脏负担，甚至伤害肝脏，造成肝功能受损。

1、药物治疗。脑供血不足时可以采用抗血小板药物、抗血凝药物、扩血管药物进行治疗，以医生建议为准。

2、手术治疗。脑供血不足严重时，如出现颈动脉严重狭窄时，可以采取手术治疗的手段。

3、日常养护。脑供血不足患者在平常也要通过饮食、运动、放松心情等方式来辅助治疗。

脑供血不足的孕妇非常容易出现头晕、目眩、后者突然头痛昏倒的现象，因此要避免孕妇单独行动，孕妇在家或外出时，身边都需要有一个人陪伴，以免意外状况发生。

并且还要避免让孕妇去人多拥挤的地方，这样很容易引起供氧不足，也不要让孕妇挤公交、地铁。

仰卧或躺坐于沙发中看电视时，很容易压迫血管，出现头晕现象，是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位，即可防止头晕发生。如发生头晕，应马上侧卧。

起床的时候不要猛的一下的坐起，容易出现头晕等脑供血不足症状，最好可以睁开眼睛保持睡觉姿势一会儿，再缓慢起来。

脑供血不足孕妇在饮食方面也是要非常注意的，不要吃高糖分食物，也不要吃过于油腻的食物，特别是猪油、肥肉等，这些食物会加重血液粘稠度。

饮食宜清淡，不宜辛辣刺激，并且要多吃一些具有降低血脂，降低血压的食物，如黑木耳、黑米、蘑菇、海带、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓等。

孕妇出现脑供血不足症状对于胎儿是有影响的。

孕妇出现脑供血不足头晕目眩、通通、乏力等症状时，考虑是高血压、高血脂、动脉硬化、颈椎病、贫血等疾病引起的，如果孕妇患有上述疾病，对于胎儿的健康是会造成影响的。

1、脑供血不足的孕妇由于动脉硬化等疾病导致自身血液供给不足，可能导致胎儿的供血也不足，容易对胎儿的身体、智力发育造成影响。

2、有脑供血不足症状的孕妇，由于为了避免症状加重导致危险，需要服药进行缓解，而孕期服用的药物中的某些物质会对胎儿的发育造成影响，甚至导致胎儿畸形。。

3、患有脑供血不足的孕妇由于需要负担自身及胎儿的血氧，血液消耗更大，会导致脑供血不足的症状加重，可能引起孕妇自身的危险，连带导致胎儿出现危险。

1、脑供血不足孕妇患者注意不要吃高糖分食物，也不要吃过于油腻的食物，特别是猪油、肥肉等。饮食宜清淡，不宜辛辣刺激，并且要多吃一些具有降低血脂，降低血压的食物，如黑木耳、黑米、蘑菇、海带、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓等。

2、要避免孕妇单独行动，孕妇在家或外出时，身边都需要有一个人陪伴，以免意外状况发生。

3、脑供血不足患者怀孕后，在身体条件允许的情况下，最好进行一些适度的锻炼，如在饭后散步、做孕妇操等。

4、脑供血不足的孕妇，由于要负担自身以及胎儿的血氧，是非常容易疲劳的，因此要避免过度的劳累。

5、在出现脑供血不足症状后，有条件的孕妇最好可以多吸吸氧，能够很好的缓解脑供血不足缺氧的症状。

6、脑供血不足孕妇要定期进行孕检，必要时遵医嘱进行住院观察。