鼻子不通气是什么原因

考虑是鼻炎发作引起的。

鼻炎发作时，由于鼻腔充血会导致鼻子不通气。躺着的时候，血流缓慢鼻子会堵塞的更厉害。突然改变体位，血液流动加速，鼻子自然通气了。

还有部分人侧躺着的时候，会出现交替性鼻塞，一个鼻子通气一个不通气一样的情况。这是由于侧身睡的时候，血液流向一边，另一侧自然就通气了。

鼻子不通气除了鼻腔充血外，分泌物过多也是一个主要因素，可以先侧躺着，等分泌物都堵住一个鼻腔时，用一定力度擤出鼻涕，会感觉鼻子通了很多。如果鼻涕较粘稠，可以先滴2-3滴水，把鼻涕稀释一下后再擤出来。

注意！高血压患者不宜用力擤鼻涕，一面引起血压突然升高。

位置：在鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。

迎香穴有疏散风热、通利鼻窍的作用，一躺下鼻子就不通气时，可以用手揉按迎香穴10分钟，力度以能让鼻子感觉微微发热为宜。

将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

鼻子躺下就堵住站着就通，多是感冒引起的急性鼻炎发作。醋有杀菌消毒、治感冒的功效，感冒鼻子不通气时，在蒸锅里倒入小半杯醋，大火烧开，鼻子对着蒸汽深呼吸，鼻子就通了。注意保持距离，以免烫伤。

温馨小贴士：也可以直接向鼻腔内滴1-2滴白醋，不过刺激性较强，不适合幼儿及老年人。

用洗鼻器洗鼻子，能清除聚集在鼻腔内的大量过敏源、细菌、病毒和脓涕，给鼻腔一个干净清爽的环境。鼻腔分泌物没有了，鼻子自然就通气了。

交替性鼻塞一般是因为鼻粘膜水肿引起的，鼻孔里面的血管充血把鼻孔堵住，只要水肿充血消除了，鼻塞也就会减轻或消失了。所以，你侧睡时血液流到侧睡的一边去了，所以另一侧就通了。

而引起鼻粘膜充血水肿的原因可能是以下因素：

单纯性鼻炎时呈间歇性，或交替性转变为持续性鼻塞，这是因为鼻甲鼻粘膜已呈实质性的肥厚，粘膜缺乏收缩功能，所以鼻塞就更严重了。

如果鼻塞同时伴有头疼的情况，那要考虑是否有慢性鼻窦炎，鼻窦炎的主要症状是鼻塞，有黄浓鼻涕，头疼。单纯性鼻炎与鼻窦炎并没有本质的区别，只是鼻窦炎症状重些。

对策：就医，进行药物或者手术治疗。

感冒又称为“上呼吸道感染”，感冒时鼻粘膜发炎、充血肿胀、分泌物增多，这会影响气流通过，所以就容易出现鼻子不通气的现象。

对策：多喝开水，注意防寒保暖，及时清理鼻孔中的分泌物。

当鼻粘膜受病毒或细菌感染时，粘膜会充血，肿胀，分泌物增多而堵塞鼻呼吸道。如果急性鼻炎没有得到很好的治疗，或急性炎症反复发作，炎症就可以迁延下来，而变成慢性鼻炎，这时鼻粘膜经常处于肿胀状态，分泌物增多，比出现顽固性鼻子不通气症状。

鼻子由于热风或者冷风刺激，或者吸入了粉尘，香水，花粉，霉菌及一些特殊气味的时候，导致呼吸道粘膜过敏发生一时性水肿，鼻子粘膜颜色变得苍白，尤其是下鼻甲会因水肿而增大，导致鼻腔堵塞，并且发作时还会伴随流清鼻涕，打喷嚏等症状。

鼻中隔弯曲时鼻中隔向一侧鼻腔突出，阻塞了鼻呼吸通道，产生一侧向鼻阻塞;按理鼻中隔向一侧弯曲时，另一侧的鼻腔由于中隔凹陷会使鼻呼吸通道变宽，应当通气良好，但其实在这种情况下，对侧鼻腔外侧壁的鼻甲常发生代偿性肥大，把鼻呼吸道阻塞住，因而形成双侧鼻阻塞。

在上唇涂少许风油精，或者用棉签蘸取少许风油精涂抹在鼻孔处，片刻即令人神清气爽，七窍通畅。风油精清香凉爽的特殊气味有助于通鼻，且具有疏风清热的功效。

将鲜姜洗净后切成小条状，在睡觉时，塞入鼻孔，3个小时候取出，一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜可以散寒、解表、杀菌，其浓厚的气味对呼吸有兴奋功效，能有效减轻鼻塞症状。

感到鼻塞时，可取鲜姜1块（大小不计），洗净，切成薄片，取出1片放入口中咀嚼，吞服生姜汁，吐出姜渣，可通鼻塞。一次无效可连服，一般只需2-3片，鼻塞即可解除。

取新鲜的白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量水，大火煮沸后，倒入盆中，用鼻子洗白萝卜水的蒸气，注意避免烫伤，几分钟后，鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用，适用于鼻塞。

取生萝卜1只，切碎捣烂绞汁，取汁滴鼻。或在萝卜上挖几个小孔，放入少许冰片，一会就有汁液渗出，将萝卜汁滴入鼻内，可以解除感冒引起的鼻塞和头痛，效果非常好。

每天睡觉前，用食指指腹按摩迎香穴，左右方向按摩刺激效果更好，按摩一分钟左右。然后以打圈方式，顺时针揉按鼻通穴（上迎香穴）一分钟。可以有效改善睡觉时半边鼻子堵塞症状。

迎香穴在鼻翼旁开约一厘米皱纹中，此穴主治鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、牙痛、感冒等。

用洗鼻器清洗鼻子，可以清除堵塞鼻子的分泌物，有利于减少鼻腔内的细菌和病毒，鼻塞的时候洗一洗，可以立即缓解鼻子不通气症状。

晚上睡觉的时候，有半边鼻子不通气，可以通过改变卧位缓解。比如右侧鼻子堵塞时，可以改左侧卧位，通常1-2分钟右侧鼻子就会通气了，反之亦然。不过这种方法只能暂时让不通气的那侧鼻孔通气，过不了多久，原本通气的鼻孔又会由于充血堵塞了。