过敏性鼻炎怎么根治

过敏性鼻炎的发病主要与下列3种因素有关：遗传因素，鼻粘膜易感性和反复多次的暴露、吸入外界过敏原。

刺激机体产生IgE抗体的抗原物质称为过敏原。该过敏原物质再次进人体鼻粘膜，便与相应的IgE结合而引起过敏反应。引起本病的过敏原按其进入人体的方式可分为吸入性过敏原和食入性过敏原两大类。

过敏件鼻炎的患者多具有过敏体质，即对外界的过敏原较易产生比正常人多的IgE，故容易发生过敏性疾病，这种过敏体质往往有—定的遗传性和家族性，所以过敏性鼻炎可能与遗传有一定关系。

鼻粘膜易感性的产生源于过敏原物质的经常刺激，但其易感程度则视鼻黏膜组织中的肥大细胞、嗜碱性粒细胞的数量、致敏状态和释放化学介质的能力而异。现已证实，过敏性鼻炎患者的鼻黏膜中，上述细胞的数量不仅高于正常人，且有较强的释放化学介质的能力，容易引起过敏性鼻炎的发作。

痒是本病主要的比较突出的表现，常常像蚂蚁爬行的感觉。除鼻子外，软腭、眼部、耳部（由咽鼓管过敏反应引起）、喉部、气管等处也可发痒。

无论特异性、肺特异性刺激，均可引起喷嚏。有的人打喷嚏可以一连打十几个甚至几十个。

典型的过敏性鼻炎流清鼻涕像打开了水龙头，一天一筒卫生纸都不够。

1、过敏性鼻炎适合吃补益而清淡的食物，如鸽肉、兔肉、鸡肉、燕窝、银耳、蘑菇等。

2、多吃新鲜蔬菜和水果。

3、过敏性鼻炎不宜吃易引起过敏的食物，如虾、蟹、牛奶、花粉等。

4、忌食辛辣、油腻的食物和酒。

材料：糯米150克，人参20克。

做法：先将人参水煎取汁，再把糯米淘净，加入人参汁和适量水，闷糯米饭，做主食用。本方用于体虚病情反复发作者。

材料：家鸡1只（重约1000~1500克），黄芪60克，防风20克，白术20克。

做法：先将家鸡宰杀，去毛及内脏，将上述三味药加入鸡腹中，如常法炖至熟，食鸡喝汤。常用本方可增强机体的抵抗力，减少发作。

材料：银耳10克，白果仁10克，粳米100克，红糖50克。

做法：先将银耳用温水泡发，去蒂后撕成小块；白果仁去心捣碎，粳米淘洗干净。3味材料共放沙锅中，加适量清水，用文火熬粥。熬至米烂粥熟时，加入红糖，煮沸片刻即可起锅。分早晚2次温服，每天1剂。

功效：补肺益气，驱邪通窍。有益于治疗肺气虚弱的过敏性鼻炎。

材料：辛夷30克，百合20克，大米50克。

做法：大米洗净，用清水浸泡30分钟；百合洗净，用清水泡发备用，将辛夷研成细末。百合、大米一同入锅，加适量水，大火煮沸，转小火煮成粥，食粥时调入辛夷末2勺，搅拌均匀即可。每日1剂，连服2周。

功效：辛夷性温味辛，有镇痛、抗过敏抗炎作用，有利于治疗过敏性鼻炎。

材料：山药100克，大枣10克，糯米粉250克。

做法：将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软，枣去皮。将山药、枣肉捣成泥状待用，再将糯米粉加水和成软面，放入蒸糕模具中，于糯米软面中间加一层山药枣泥，共同蒸制，即可食用，可当点心吃。

功效：山药入肺、脾、肾三经，补一身之气；大枣甘温，补中益气；糯米补气健脾为粮食中的上品。常食此糕，可起到补肺健脾固本之用，有益于过敏性鼻炎的预防和治疗。

过敏性鼻炎主要是接触过敏原刺激引起的症状，如果不吸入过敏原，那么就不会发病。所以，需要查清楚过敏原，避免或减少与过敏原接触对于预防过敏性鼻炎发作至关重要。环境中的过敏原主要有螨、霉菌、昆虫、宠物毛发、花粉及其他环境刺激物等。

药物治疗分一线药物和二线药物。一线药物是指在临床应用时间长，疗效显著稳定的药物，如鼻内类固醇药物、抗组胺药物、膜稳定剂和减充血剂等，其中减充血剂连续应用不超过10天。二线药物是指有待在临床进一步验证的药物，如抗白三烯药物、细胞因素调节剂、炎性介质拮抗剂和基因治疗药物等。

又称为脱敏治疗，是目前控制过敏性鼻炎较好的治疗方法之一。但是如果纯化不良，很有可能发生不良反应。

做法：细辛5克，白芷15克、辛荑15克、川芎15克，漏芦20克，薄荷10克，共研成细末。取7根6厘米长带须葱白，洗净后将葱白捣烂，除去粗纤维后与药末搅拌，加香油调成浆状，以自然滴下为度，不可过稀。每日3~4次滴鼻，每次3~5滴。

做法：辛荑、苍耳子、白芷、丝瓜藤各100克，绿矾50克，薄荷60克，研成细粉，将细粉装入干净容器内备用。用鼻吸入或将药末吹入鼻腔，每日3次，每次0.1克。10日1疗程。隔3~5天再行第二疗程。一般用药4~6次后，症状即可减轻。

做法：将白芥子50克，细辛30克，甘遂20克，烘干后共研细末，过筛。用鲜生姜汁或蜜糖调成药膏，取肺俞、风门、大杼穴。贴半小时左右，患者感觉灼热难受时，可提前将药物除去。如局部皮肤有受损，不宜贴药。孕妇，上火者禁用。

冷空气过敏性鼻炎就是由于冷空气对鼻腔黏膜的刺激，从而导致的过敏性鼻炎问题，会在早上的时候出现喷嚏咳嗽不止，伴有鼻痒，鼻塞，流清水鼻涕等症状，出现此种情况应该及时去医院就诊，避免引发更加严重的过敏性鼻炎并发症。

用盐水清洗鼻之可有有效的清洁鼻腔，调节鼻子的湿度，促进鼻腔的血液循环，改善鼻炎引起的不适，用清水洗鼻也可以，在早晨和睡前洗漱之时进行即可；平日里也要加强身体的锻炼，加强机体抵抗力。

有冷空气过敏症状的人，早上醒來起床前，可先以双手互搓增温后盖住口鼻，温暖湿润鼻腔，或双手对搓暖和后，用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧，从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。

出门配戴口罩，多穿衣服，远离过敏源，避免冷空气进入鼻腔，导致鼻炎加重。

鼻塞、流涕。主要观察鼻涕的色、质、量、气味等。如涕量多，色白，清晰无味，多属寒。鼻涕量多，色黄，质稠有味不重多属于热。鼻塞严重，流涕黄绿，质稠味重，或带有血丝，多属于胆热移脑。

位置：食指末节掌面。

操作：从食指指根起一直推到指端，平肝推约15分钟。

功效：可梳理肝气，发散外邪，平肝镇惊。

位置：无名指末节掌面。

操作：清法为从无名指指根推到指端，清肺经约10分钟。

功效：可宣通肺气，发散外邪。

位置：在掌背，掌与前臂相连腕窝处，上屈时出现褶皱之中心处。

操作：用拇指指腹面按揉穴位处约10分钟。

功效：可以温中散寒，通鼻窍。

位置：在掌背正中第三、四掌骨中间的凹下处，与内劳宫位置相对。

操作：将小儿小指弯曲，一只手握住其余手指，用另一只手的拇指指腹面按摩穴位处，揉外劳宫5分钟。

功效：可以温里祛寒。

位置：在小儿前臂尺侧小指一面，从肘弯至腕横纹处，为线型穴位。

操作：从肘横纹推至腕横纹，虚将患者的手臂顺正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。

功效：可以清脏腑之实热，有退热之效。

位置：肺穴位于无名指末节掌面，肝学位于食指末节掌面。

操作：将小儿手掌展开，用一只手握住小儿手指，用另一只手的食指同时沿着小儿的食指、无名指从指根部往指端推。平肝清肺约10分钟。

功效：平肝清肺有恢复肺的肃降功能，通鼻窍。

位置：沿着一窝风穴向腕上引直线，大人约寸余处为本穴，小儿科视其手臂长短约计之。

操作：用拇指指腹按揉穴位处。

功效：可以升清降浊，能够治疗头部一切疾患，无论寒热虚实皆有一定的效果。

取苍耳子160克，打碎，和辛夷16克，加入温热的麻油1000毫升中，浸泡约24小时，文火煮沸至800毫升左右，待冷却后过滤，瓶装，每日滴鼻3-4次，治疗除鼻窦炎外的慢性鼻炎。

苍耳子适量，研磨成细末，加炼蜜制成肿约3克大小的蜜丸，每日3次，每次服用1-2丸。

苍耳子30-40个，轻轻捶破，放入小铝锅内，加入麻油50克，文火煎炸苍耳子，待苍耳子炸枯时，滤取药油装入清洁瓶内备用。用时以消毒小棉球沾药油少许涂于鼻腔内,每日2-3次，两周为一疗程。

避免过敏原是预防过敏性鼻炎的主要预防措施。可采取相应方法，减少曰常生活中易诱发鼻炎的过敏原或刺激物。以下是几种常见过敏原的预防措施：

室内尘土主要指的是室内常年积于卧室、起居间家具顶面纳尘土，对尘土过敏的防治措施为：

1.居室保持清洁，通风。经常打扫室内死角的灰尘。

2.室内家具要求陈设简单，最好不用呢绒原料制作的窗帘、沙发。

3.室内不要使用容易沉积灰尘的装饰物如：挂毯、字画、地毯等。

4.疾病发作时，不要进行编织毛衣等手工操做活。

5.定期暴晒被褥，请家人帮助拍打清理灰尘。

尘瞒和灰尘一般是同时存在的、它是危害最大、也是最普遍的过敏原之一。它的躯体、蜕皮排泄物都有很强的致敏性。它们主要分布在卧室、床单、枕心、被褥、衣服、沙发、地毯、窗帘等处，对尘螨的预防我们应注意以下几点：

1.家中环境应通风，室内居住要洁净，陈设简单，床下不要堆放物品。

2.经常更换卧具。一般一周左右应洗涤一次枕套、床单、毛巾被等。

3.使用凉席前，一定要用热水冲烫，阳光暴晒。

4.移除卧室中易沾尘土的饰品、地毯、沙发、呢绒、软垫家具、玩具等。使用可清洗的材料制作窗帘等。

5.将室内湿度控制在50％以下，以减少尘螨的繁殖。

6.适当使用杀螨剂。