止咳直接吃枇杷还是煮水好

落红无雪发布 2019-03-04

枇杷是常见的水果之一，外形上黄橙橙的，看起来非常好看，止咳直接吃枇杷还是煮水好？晒干的枇杷果如何煮水呢？

2019-03-04

枇杷生吃和煮水都具有止咳的效果。

1、枇杷生吃

枇杷营养丰富，新鲜枇杷中含有维生素、矿物质、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，高温会破坏枇杷的营养价值，因此，枇杷生吃可以最大程度的保留营养成分，减少营养损失。

2、枇杷煮水

枇杷煮水止咳常常会放入川贝、雪梨、冰糖等同服，这样搭配止咳的效果会更好。

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