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晚上喝淡盐水有什么功效

Chloe 发布 2019-07-24

您好，我想咨询一下，晚上喝淡盐水有什么功效？

2019-07-24

没有任何好处。

民间有一句谚语：“晚上的咸水(汤)似砒霜。”就是说晚上要少吃含盐量高的食物、汤水，不仅没有任何好处，还会增加口渴、身体缺水的情况，也会导致第二天起床后身体水肿、血液粘稠，不利于健康。

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