1.雪莲果吃多了会加重体内寒气、减弱消化能力,引起消化不良、腹胀、腹痛、口吐清水、腹泻等症状。
2.雪莲果食用后能够增加肠道的滑利程度,一次性吃多了容易引起便溏、腹泻的情况。
3.雪莲果性寒凉,原本有痛经、宫寒的女性吃多了雪莲果,可能会加重症状。