陈皮本身有燥湿的功效,如果想要增强其去湿气这一功效,可以与苍术、厚朴、白术、茯苓、干姜等具有燥湿健脾、利水渗湿功效的中药材一同泡水喝。
但是注意,不同的中药材都有它的禁忌人群和禁忌症,建议在专业中医师的指导下服用。
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脾胃虚寒 湿气重 。很瘦吃不胖?
因为脾胃虚弱,湿气重造成的瘦的胖的都看过来! 喝山药.薏米.芡实粥,不放别的(非要放别的放...