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请问薄荷茶能天天喝吗

囙魂 Layoom ₪ 发布 2019-10-29
请问薄荷茶能天天喝吗?
2019-10-29

不建议天天喝。

薄荷茶不仅是不建议天天喝,还不建议大量的饮用。薄荷本身比较偏寒凉,长期加大量饮用,很容易引起身体的不适,容易出现身体虚冷虚弱的症状。日常饮用薄荷茶必须要适量,一个正常的成年人每天的服用量最好不要超过10g。针对于有适应症的人群,可以适当的多喝一些,但是只要情况好转是不建议再喝的。

2025-07-24

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