孕妇是可以适量的食用雪莲果的。
1.雪莲果当中含有丰富的维生素以及多种矿物质营养，适量的食用能够增加自身机体免疫力，能更有利于胎儿的生长和发育。
2.并且雪莲果还具有较好的润肠通便作用，很适合孕期便秘的孕妇食用。
3.雪莲果的糖分较低，食用后能够减少出现妊娠糖尿病的情况。
但同时雪莲果为凉性水果，因此孕妇在食用的时候一定要注意量，不可多吃。
兰丁医疗2915
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