夏天拉肚子怎么办？

〤季末逝发布 2014-08-20

不知道吃了什么东西，拉肚子了，刚开始也没太在意，现在都拉4、5天了没见好转，而且感觉全身无力，什么都不想做，夏天拉肚子该怎么办呢? 我最怕打针了，要去医院吗？有没有什么可以止泻的土办法介绍介绍。

2014-08-29

根据你的情况，你已经拉肚子好几天了，而且还出现了全身无力的现象，我建议你适当补充淡盐水，避免出现脱水现象。这段时间要注意休息好，不要太过劳累。另外，要特别注意饮食，多吃一些粗粮或者纤维素含量高的蔬菜比如玉米、薏米仁、燕麦、芹菜。主食改成面条或者白粥，这种有利于身体消化吸收的食物。最后一定不要喝冷饮，吃冰激凌、冰西瓜这种寒凉的食物，它们对肠胃的伤害非常大。

2014-08-21

肥肉妈妈

先弄清楚你拉肚子的原因是什么，夏天天气比较炎热，食物容易腐败，你检查一下你吃的东西看看有没有变质了还在食用的。再一个不要喝冷饮、吃冰西瓜这类寒凉的食物刺激肠胃。你已经拉肚子这么多天了，建议还是去医院咨询一下医生，不打针也买点药吃吃，免得拉的人都虚脱了。

2014-08-21

微诗絮语

夏天导致拉肚子的原因绝大部分是由于吃了生冷的食物，不过这种情况一般停止食用冷饮后48小时内就会自动好转，你拉肚子这段时间还有吃生冷的东西吗？如果有的话赶紧忌口吧，要不然肠胃会受不了的。