至少三个月。
两次染发的时间建议最少要间隔三个月以上，间隔三个月染一次头发也比较符合头发的生长速度以及生长频率，中间让发质有一个修复的时间，这样可以吧对头发的伤害降到最低。所以大家在染头发的时候一定要注意，频率一定不能太高。
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张敬
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