针灸归来穴时选择直刺或斜刺1-1.5寸，若是想更好的发挥功效，可搭配其它穴位一起施灸，临床上常配大敦调理疝气，配三阴交、中极缓解月经不调。
若是不想针灸，也可以选择艾灸，用艾炷灸5-7壮，艾条灸10-20分钟也能起到一定的保健作用。
人心何止叵测
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