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薄荷放在卧室里会影响睡眠吗

流行点点 发布 2021-07-22
最近我妈买了一盆薄荷回来,打算放在我的房间里面,那薄荷放在卧室里会影响睡眠吗?
2021-07-22

有可能会。

虽然薄荷散发出来的气味并没有毒性,但是因为其中含有较多的薄荷脑、薄荷醇等具有提神醒脑作用的成分,因此对于一些对气味比较敏感的人群来说,将薄荷放在卧室里面的话就可能会影响到晚上的睡眠。

因此对于一些对气味比较敏感的人群来说,最好不要在卧室里面放置较多的植物,以保持空气的流通,这样才会更有利于睡眠。

2025-07-21

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