因人而异。
相对于其他中药材来说，石斛粉对人体的刺激性并不大，因此对于一些肠胃功能较好的人群来说，是可以在早上空腹的时候吃的，这样也能促进肠胃的蠕动，帮助石斛粉进行消化和吸收。
但是因为石斛粉的性质偏寒性，所以对于一些本身肠胃功能虚弱的人群来说，最好是在医生的指导下服用石斛粉，而且也不建议早上空腹的时候吃。
小小凡
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