睡觉前。
眼膜是一种敷眼睛的美容护肤品，主要用来改善眼部肌肤问题，比如眼部干燥、眼部细纹等等，和面膜功效相似，只是改善的部位不同，所以和面膜的最佳时间一样，眼膜在晚上睡觉前敷是最好的。
因为这个时间点，皮肤刚做完清洁，吸收力是最好的，并且敷完睡觉会更有利于眼膜的营养吸收，进而起到事半功倍的效果，所以睡前敷眼膜是最好的。
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