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当归煮鸡蛋可以天天吃吗

mcfarland 发布 2022-01-10
买了些当归煮鸡蛋来吃,但不知道是否可以天天吃呢?
2022-01-10

不可以天天吃。

当归属是一种滋补类中药,有活血化瘀、调经止痛的作用,每天吃量太多会引起身体血液循环加快,产生脸色发红、口干舌燥的副反应,会导致身体上火。

一般的情况下一个月吃2-3次就可以,来月经前吃能够起到活血化瘀,驱寒暖宫帮助改善痛经,月经量少的症状,月经后只能够起到补血养血,弥补经期流失的血液的作用,以免造成贫血或者气血不足。

2025-07-19

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当归煮鸡蛋