连续吃3天最好。
当归的主要功效是活血补血，调经止痛等，一般可以选择一天一次，或者尽可能的依据个人的贫血症状的严重程度决定服用的方法为合适，建议连续吃3天最好，一方面可以达到较好的药效，另一方面还能避免过多食用对身体造成的危害。
红枣当归水，正在经期能喝吗？
如果是月经量少的，在经期也是可以喝的，不会有什么问题。但是如果本身经血量比较多，建议等月经完了再喝。...
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