不建议吃。 不建议痰湿阻滞人群过多食用太冷的食物，因为过冷的食物容易对脾胃造成损伤，从而会影响脾胃运化功能，导致体内痰湿加重。除此之外也要尽量少吃辛辣刺激、肥甘厚腻食物，这些食物也会增加脾胃的负担，同时还有生痰生湿的作用，不利于身体恢复。
疲湿型的人的调养方式有哪些重要特
饮食清淡为原则，少食肥肉及甜、黏、 油腻的食物。可多食葱、蒜、海藻、麟、 冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食...
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