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香蕉和芭蕉哪个营养价值更高

街角处的幸福0 发布 2022-08-05
香蕉和芭蕉哪个营养价值更高
2022-08-05

芭蕉和香蕉的营养价值都比较高,两者的都是高钾类食物,都含有其他多种的微量元素。

香蕉是偏凉性一点的水果,而芭蕉是偏温性一点的水果,香蕉对于脾胃虚寒的人来说最好不要吃太多;芭蕉果肉会偏酸一点,而香蕉口感较甜。

2022-08-14

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