做蒸梨的时候一般需要经过高温的蒸煮,所以建议选用个头略大、果肉较硬的梨比较好,比如雪花梨、苹果梨、皇冠梨都可以。
蒸梨有清热去火的功效,在蒸制过程中加入冰糖或者蜂蜜,能有效清理人体内积存的热毒,可以在减少多种上火症的发生,还能缓解喉咙肿痛、口舌生疮等上火症状。