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老年人喝咖啡好吗?

蔷薇7110 发布 2015-07-31
自从上次我买了咖啡回来后,父亲就每天早晚喝一杯,说是喝了咖啡感觉自己精神多了,这样好吗?老年人喝咖啡好吗?对身体有什么坏处没有呢?
2015-07-31

咖啡含有咖啡因,喝完后会让人精神振奋,可以消除睡意和疲倦,提高脑的活动能力,增进食欲,促进消化。但是喝咖啡也会有失眠的后遗症,特别是老年人,喝咖啡后心跳会加速,大脑会处于兴奋状态,让人难以入眠。
老年人由于衰老,本身就属于睡眠少的人,如果再喝咖啡,会加重失眠症状。此外,不少年老的人都患有动脉硬化、高血压、心脏病,喝咖啡不利于病情的稳定。
咖啡还会刺激胃酸分泌,如果肠胃有溃疡,或者消化不良的老年人最好也不要喝咖啡。

2025-07-19

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