月经期间不适宜吃哪些水果？

花绘发布 2014-09-20

我来大姨妈的时候都会有些痛经的情况，以前不管是饮食还是保暖方面做得都不是很好，想着自己年纪也不小了，再这么下去真担心身体会跨掉，所以就来咨询咨询经期的饮食，一般来说，月经期间哪些食物是不能吃的呢？

2014-09-21

1、芒果，芒果是止血的，经期吃芒果会增加患子宫肌瘤的风险。

2、西瓜，特别是在夏天，大家都喜欢将西瓜冰起来再吃，经期的女性要特别注意了，持这种寒凉的食物，容易造成宫寒，引发痛经。

3、香蕉是罪典型的寒性食物，吃多了会有经血瘀滞，产生经期血块。

4、梨子，痛经的妹子经期一定不要吃，梨子是凉性下火的，痛经的女生一般都体寒，吃了梨子会加重痛经症状。

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