这种情况你首要的就是调整饮食了，立刻停止食用零食和其他乱七八糟的东西，这两天好好清理一下肠胃。胃不舒服暂时不要吃米饭，煮点清粥喝喝，那些爆炒的、油炸的、辛辣的菜也不要吃，吃些蒸菜，比如蒸南瓜、蒸豆腐，也不要去大补，吃的过于油腻、营养怕你胃会受不了，等过几天胃舒服些的时候再炖些汤喝。
养胃蔬菜南瓜——排毒护胃 因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜...
胃是一个特殊的器官，酸甜苦辣、荤素五谷，都要在胃里消化，而胃又是一个颇为娇嫩的器官，不注意保养便可能...
急性胃炎建议不要着急吃一些补品，先吃点清淡的白粥，不要放糖，可以稍微加点食盐。千万别碰油腻、辛辣的食...
雁翎
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