感冒其实是很常见的，如果是比较严重的感冒的话，这个时候最好还是要卧床休息的。要多多的喝一些热水，饮食要清淡的，不要吃刺激的食物的，保持心情愉快的。可以吃些水果的，补充维生素c的。
为何人发烧时会全身酸痛？
发热时核心体温升高，即使是升高1摄氏度，也能使机体代谢速率大大加快，耗氧量增加，机体处于相对缺氧状态...
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