产后脱发白发,新妈妈要调整饮食结构,不要偏食,,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物,此外,还要保证充足的睡眠。
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产后掉头发是什么原因有什么?
产后由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发...
我结婚三年,今年刚生小宝宝。在做
你好,产后脱发的原因,产后脱发和激素水平的变化、精神因素的刺激、营养供应失衡和对头发的护理不当有关系...
产后脱发吃什么好?可以通过食疗解
生完孩子之后,如果你正常的补钙的话,那么你的头发就不会掉的所以建议你现在赶紧开始补钙吧!...