1、喝热牛奶，或食用牛奶时，适当加些开水冲淡浓度，会减轻不良反应，除对胃病本身有疗效外，同时对整个人体的营养供应都将大有益处。
2、不能空腹喝奶，空腹喝奶不仅不能让牛奶的营养得到充分利用，反而会损害肠胃。
3、不能喝冰牛奶。
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很多人都会有这种情况饮食上吃的清淡一些尽量少吃多餐，吃完饭以后多注意运动帮助消化。...
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