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冬天什么时候吃姜最好

吞噬忆丶 发布 2017-10-19
冬天什么时候吃姜最好?想知道!
2017-10-19

冬天上午最适合吃姜。

姜是热性食物,具有极佳的发散作用,上午吃一些姜可以帮助身体暖和和阳气的聚集,午后身体热能最佳,再吃姜就容易上火了,晚上是休养生息的时间应该要吃得清淡些,不建议吃生姜这类发散的食物。

2020-04-04

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