决明子和荞麦枕头更能让小宝宝睡眠好呢

睡眠质量

• 颈肩痛患者如何选择合适的枕头？

  常见的有"塑形枕"，两头一边高、一边低，呈弧形状；"记忆枕"，它会根据人的睡姿改变形状，使用几次后，...

• 睡觉时盖被子是为了防寒，但是枕着

  有的人睡觉不用枕头，有的人虽然用了枕头，但一睡着头就离开 了枕头，这都不符含睡眠健康标准。因为如果没...

• 新生儿需要枕头吗？

  新生儿一般不需要枕头。新生儿颈部生理弯曲还没有出现，一般不需枕头。若用的话，可做个扁的枕头。可用浴巾...