打了瘦腿针怎样进行跑步

豆佬7 发布 2017-11-29

我打了瘦腿针一段时间了，请问打了瘦腿针怎样进行跑步

2017-11-29

打了瘦腿针2周之后一般可以进行一定的跑步运动，但是要注意，开始跑步的时候以慢跑为主，时间不宜过长，10分钟，15分钟这样慢慢增加每天的跑步时间为宜，切不可一次过于猛烈运动，以免影响腿部瘦腿针的效果。

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