首页问答

吃樱桃可以防止贫血吗?

飘零3366 发布 2017-12-11
我从小就有点贫血,我妈妈的朋友说可以多吃一点樱桃,对贫血特别有效果,想知道是不是真的啊?
2017-12-11

樱桃含铁量高,每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2025-07-18

用户名: 密码: 验证码:

樱桃

  • 重型β地中海贫血有什么表现?

    又称 Cooley 贫血,β珠蛋白链合成完全被抑制,初生患儿正常,3~6 个月后开始出现临床症状,早...

  • 幼儿贫血怎么办

    幼儿贫血是很常见的问题,请楼主不必太焦虑。尤其是女孩子。幼儿一般是缺铁性贫血。 因为幼儿的内脏发育还...

  • 小孩子贫血的原因有哪些呢?

    小孩子贫血多见于营养性的,即缺少造血原料,最常见的就是缺铁性贫血。 但还要警惕些少见疾病,比如自身免...

  • 贫血的人吃什么可以补血?

    你的情况我认为不是贫血,是低血糖或低血压。不用中药补。必须吃早饭,必须吃早饭,必须吃早饭!平时多...

  • 贫血的人适合做什么锻炼?

    贫血主要得食补吧,在补到不贫血之前尽量少运动。我妈妈以前是贫血,她是通过多吃红肉,红枣,多吃饭补...

  • 什么是贫血?

    一般通过检查血常规发现,成年男性血红蛋白...

  • 地中海贫血产前诊断时间是什么时候

    妊娠 9~12 周:绒毛膜穿刺抽取绒毛;妊娠 20~25 周:羊膜腔穿刺抽取羊水,或胎儿脐静脉穿刺取...

  • 地中海贫血能治愈么?

    地中海贫血是一种易防难治的病情,轻型无症状可不用治疗,重型地中海贫血要进行造血干细胞移植。不进行造血...

  • 什么是地中海贫血?

    是一组遗传基因缺陷导致的贫血,是因为血红蛋白(俗称血色素)中的重要成分珠蛋白异常而导致红细胞容易被破...