吃香蕉能降血压吗？

金金辉辉发布 2017-12-23

请问吃香蕉能降血压吗？

2017-12-23

可以。

香蕉中含有的钾离子很多，吃香蕉能补充大量钾离子，钾离子能抑制血管收缩，保护血管；吃香蕉还能抑制钠离子引起的血压上升；香蕉具有特殊香气能愉悦心情，对稳定血压具有很好的作用。

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