我有高度近视,听说经常食用枸杞可改症改善视力,最近我在药店买了些枸杞,按照网上说,选用降红色的,且仔细观察每个枸杞均为纺锤形,尖蒂部还看得见是白色颜色,应该说是真的,没有加色素,但是我回家有自来水浸泡一会,水变为炎黄色了,象桔子水一样.现有问题请问中医或中药专家:1,枸杞在水中浸泡会变色吗?2,如何鉴别真假构杞子?3,经常食用对高度近视有效吗?

你好!中医认为：胃不宁则睡不安,脾胃失和出现脾胃火旺盛克及肾水,使肾得不到很好的涵养加上休息不好便出现腰膝酸软的症状,治法上多采用温肾健脾和胃的法则,服用附子理中丸配合针灸调理就能够帮你解决困扰了!

这位朋友您好，您这情况可能是存在阳虚，可吃些金匮肾气丸来调理，疗效一般不错。

感觉是心肾不交,一般出现这样的情况也常用黄连阿胶汤,六味地黄丸来治疗,若是怕拿不准该吃啥药,就干脆强刺激心经的神门穴以泻心火,同时按摩肾经的复溜到太溪,在肾俞拔罐以补肾阴,从大腿根内侧开始按摩整个腿上的肝经以疏利肝气,在背后膀胱经的厥阴俞,肝俞刮痧等来代替,经常疏通背上的膀胱经,也是帮心肾铺路的好方法