合按外关，内关穴
按摩方法：内关位于手掌侧腕横纹正中直上2寸，两筋之间；外关位于手背侧腕横纹正中直上2寸，尺桡两骨之间，与内关相对。把一手中指与拇指分别放在另一手的外关与内关上，2指对合用力按压0.5-1分钟，双手交替进行。
按摩功效：和胃理气，安神镇静。
分推肋下
按摩方法：把双手4指并拢，分别放在同侧剑突旁，沿季肋各推0.5-1分钟。
按摩功效：理气止痛，调中和胃。
请医生帮助提供远程诊断谢谢...
胃痛的主要原因就是胃炎和溃疡，应当及时做个胃镜检查来确诊一下。平日里在饮食上要注意， 油腻、生冷及辛...
建议去查下胃镜，看看是不是有溃疡或者反流性食管炎。...
宜七分饱：每餐进食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。此外，三餐要定时，进食过程中尽量做到细嚼慢咽，使...
进食过多辣椒后出现上腹不适，烧灼感，考虑为辛辣刺激胃黏膜胃酸分泌增多，导致局部炎症所致可能。...
你好，你现在的症状是一个脾胃虚弱的表现的，平时要注意不要吃生冷的食物，可以用中成药调理一下脾胃。...
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