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嚼食辣木籽的食用方法

相公我很乖 发布 2018-05-03
想嚼着吃辣木籽,想知道嚼食辣木籽的食用方法?
2018-05-03

将辣木籽的外壳剥下来,然后取其中白色的肉直接嚼食,一次食用2粒左右,一般一天食用1到3次就可以了,嚼食完辣木籽之后需要喝大概300毫升的水,促进辣木籽的吸收和代谢,一般第一个星期是这样食用的,一星期之后就可以按体质情况加减。

2025-07-19

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辣木籽