将辣木籽的外壳剥下来,然后取其中白色的肉直接嚼食,一次食用2粒左右,一般一天食用1到3次就可以了,嚼食完辣木籽之后需要喝大概300毫升的水,促进辣木籽的吸收和代谢,一般第一个星期是这样食用的,一星期之后就可以按体质情况加减。
辣木籽真有那么高的营养价值吗?
辣木籽虽然没有网上吹嘘的那种什么包治百病,但是在降三高上确实有一定的功效,而且药材这个东西...
辣木籽真的可以判断人的体质吗?
吃辣木籽应该不能判断人的体质吧,应该是辣木籽的成熟度和品种不同造成味道的不同。就像苹果的酸与甜。...
辣木籽的功效与作用?
最近不少朋友在疯传一种名为“辣木籽”的神奇果实,吃了它能够预防癌症、心脏病,还有降...