首页问答

西瓜吃了会胖吗

一夕一夏9 发布 2018-05-28
西瓜这么填,想知道西瓜吃了会胖吗?
2018-05-28

西瓜适量食用不会发胖。

西瓜是一种高水分含量,低碳水化合物的食物,每100克可食部分里面碳水化合物只有5.5克,而热量仅为25大卡,热量含量很低,食用之后饱腹感很强,还能减少其他食物的食用量,因此适量食用不会发胖。

2025-07-19

用户名: 密码: 验证码:

西瓜