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雪莲果能减肥吗

清香发布 2018-07-05

常吃雪莲果可以减肥吗？减肥效果怎么样？有谁这样试过吗？

2018-07-05

喂我不想说再见

雪莲果可以减肥。

雪莲果成分比较复杂，因此营养比其他水果较为全面，主要是其脂肪的含量低，虽有甜味，糖类含有的大多是寡糖，但不易被人体吸收，是一种健康的减肥水果，有一定的减肥作用

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