雪莲果晚上能吃吗

我是雪玫发布 2018-10-12

我每天晚上都有吃东西的习惯，最近家里买了雪莲果，请问我能晚上吃雪莲果吗？

2018-10-12

可以吃。

雪莲果并没有严格的食用时间，什么时候吃都是可以的，它其中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，晚上适量吃雪莲果可以促进消化，防止或缓解便秘症状，所以雪莲果晚上也是可以吃的。

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