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雪莲果热量高吗

fighteryl 发布 2018-10-22
我最近在减肥,不能吃热量太高的食物,请问雪莲果热量高吗?
2018-10-22

雪莲果的热量不高。

雪莲果中的主要成分是水分和寡糖,每100克的雪莲果含有的热量仅为33大卡,比橙子、苹果、香蕉等水果热量还要低,是一种低热量水果。

2025-07-19

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