用完电脑要洗脸，这个说法科学吗？

这种说法没有科学依据，是否洗脸是个人卫生问题， 与电脑产生的辐射无关。

严格地说，任何温度大于绝对零度的物体都在不停的产生辐射，可以说当前宇宙中不存在完全没有任何辐射的物体。但实际上可将辐射分为两种，电离辐射和非电离辐射。但谈及辐射危害则必须考虑人体对辐射的吸收量，无视电离辐射的吸收量大谈其危害是荒谬的。电离辐射的能量较高，当其强度较高时，可穿透皮肤进入体内细胞，破坏细胞内部分子（如DNA）结构，造成细胞死亡或异常，因此通常认为其有害。生活在地球的每个人无时不刻地接受着各类电离辐射。例如，大气中存在着天然的游离氡气，尽管人体吸收其电离辐射量微乎其微；医院的X光照射也是一种电离辐射，但剂量都得到了有效控制，对正常人无害。

不过LCD或CRT显示器都不能产生电离辐射（关于LCD及CRT显示原理请自行Google，此处不做详解），只能产生非电离辐射。非电离辐射对人体可以产生热效应、电磁感应等效用。就显示器产生的非电离辐射而言，其强度无法对人体产生损害。尽管CRT可以产生紫外线，但强度和日光中的紫外线相比，对人体的影响完全可以忽略（吐槽一下，没听说谁长期室内使用CRT导致面部“晒”黑的吧？熬夜黑眼圈可不算）。CRT表面的静电场可以吸附空气中的灰尘颗粒，这些带有静电场的颗粒，可以产生非电离辐射，但辐射强度与其被吸附前没有什么本质变化。

要真抠辐射的原理，且不论CRT（LCD就算了）的 磁场能不能导致空气中的微粒都跑到用户的脸上（CRT能让人脸获得静电场吗？），就算把微粒洗掉了 ，难道水就不能产生非电离辐射吗？跑到脸上的水的总量比微粒的总量大得多， 产生的非电离辐射要高好多倍呢，对微粒辐射论者而言，辐射不但没有降低反而升高了。

没在意过辐射，但是非常注重保护眼睛视力。由于是重度电脑使用者平均每天10小时以上， 长时间使用电脑后及早起或睡前我都会用温水洗脸敷热毛巾。

为的是扩张脸部包括眼部的血管促循环，放松面部肌肉与缓解眼睛疲劳。个人认为温水洗脸敷热毛巾还是非常有作用的。