材料:甘蔗、梨。
做法:
1、将甘蔗去皮后洗净。
2、去节后切成小块。
3、梨子去皮后清洗。
4、切成小块。
5、将甘蔗块和雪梨块一起放在炖盅里面。
6、倒入凉开水和适量的冰糖。
7、煮半个小时即可。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪个吃了更好?
两者各有千秋,青皮甘蔗通常用来榨汁喝更好,紫皮甘蔗则多是散卖,直接咬。其实两者的营养价值并没有谁高、...